Shinrin Yoku 10-daagse in De Heimanshof

Van 15 tot en met 24 september kan men gratis kennismaken met Shinrin Yoku. Dit is een vorm van bostherapie, ook wel bosbaden genoemd. Mieke Vlaming verzorgt dan twee keer per dag een wandeling in De Heimanshof aan de Wieger Bruinlaan 1 in Hoofddorp. Wandelingen starten om 10.30 uur en om 14.00 uur en duren 1 a 1,5 uur. Per sessie zijn vijf deelnemers welkom. Aanmelden kan via bostherapie@deheimanshof.nl onder vermelding van naam, dag en tijd.