Van spanning naar ontspanning – natuurlijk herstel voor je lichaam

Heb je last van spanning of stress? In deze workshop leer je hoe je jezelf op een natuurlijke manier weer rustig kunt voelen. Met eenvoudige oefeningen, zoals aarden en switching, ontdek je wat spanning met je lichaam doet en hoe je dit snel kunt verminderen. Ze werken met geuren en kruiden uit de tuin en ervaren wat dit doet met je ademhaling en lichaam. Ook maak je een persoonlijke auraspray die past bij jouw wensen en wat jij op dit moment nodig hebt.
Na afloop neem je je eigen auraspray mee naar huis, ter waarde van €7,00. Ook krijg je praktische oefeningen mee die je dagelijks kunt gebruiken.

Praktisch:
De workshop kost €10,00.
Er is plek voor maximaal 10 deelnemers.
Aanmelden kan via praktijk@linda-barens.
Je aanmelding is definitief na betaling aan Linda Barens.